free bootstrap theme

ROW'N'GO

Treningi na ergometrze wioślarskim.
Czas trwania całego sesji treningowej z rozgrzewką i mobility łącznie 30 min + prysznic. Trening do zrobienia we własnym zakresie kiedy tylko masz wolną chwilę na kawę, lunch! Treningi są programowane przez naszego trenera Piotra Trepka oraz dostępne w aplikacji SugarWod.
Cel treningowy - maksymalizacja efektów (siła, wytrzymałość, wydolność krążeniowo-oddechowa, redukcja tkanki tłuszczowej) przy minimalnym ryzyku jakiejkolwiek kontuzji. 

ZNAJDŹ ZAJĘCIA, KTÓRE PASUJĄ DO CIEBIE

DANE KONTAKTOWE

Nowogrodzka 31
00-511 Warszawa

Telefon: +48 694 460 808

E-mail: ask@crossfitmgw.pl 

GODZINY OTWARCIA

Pn - Pt 6:30- 22:00

Sb 10:00- 17:00

Nd 11:00- 13:00